医院新闻
世界嗓音日 | 耳鼻喉科成功举办科普惠民活动
4月16日，
海淀医院耳鼻喉科成功举办
“世界嗓音日”科普活动，
今年的主题是Empower Your Voice
翻译为赋能你的声音。
世界嗓音日的由来与背景
每年4月16日为“世界嗓音日”，旨在提升公众对嗓音健康的关注，普及科学发声知识。该节日的设立背景是随着生活节奏加快、社会交流频繁以及环境污染加重，嗓音疾病逐年增多，严重影响了人们的生活质量和健康。
活动开展
4月16日上午，耳鼻喉科陆洁宇主治医师在门诊楼五层就诊大厅准时开始了科普讲座。
陆洁宇医师结合多年临床经验，详细讲解了嗓音的科学原理、嗓音疾病的常见原因以及日常护嗓的重要性和方法。她指出，嗓音是声带振动、开合时声波通过共鸣腔产生的，而嗓音疾病的常见原因包括用嗓过度、局部感染、全身性疾病以及不良生活习惯等。
活动亮点
互动答疑：陆洁宇医师在讲解过程中穿插了互动环节，现场患者和家属积极参与提问，陆洁宇医师耐心解答了关于声音嘶哑、咽喉不适等问题，并提供了针对性的建议。
科普资料发放：活动现场为参与者发放了丰富的嗓音保健宣传资料，内容涵盖嗓音疾病的预防、治疗以及日常护嗓小贴士。
活动成果
本次科普活动吸引了180余名患者和家属参与，受到了广泛好评。参与者纷纷表示，通过此次活动不仅了解了嗓音健康的重要性，还掌握了科学用嗓和护嗓的方法。
嗓音健康小贴士
科学用嗓：避免长时间高声说话或过度用嗓，尤其是在嘈杂环境中。
健康生活习惯：戒烟限酒，避免辛辣刺激性食物，保持充足睡眠。
定期检查：若出现声音嘶哑、咽喉不适等症状，应及时就医。
活动旨在提升公众对嗓音健康的重视，
普及科学护嗓知识，
让声音更加健康、动听。
未来，
海淀医院耳鼻喉科
将继续开展类似的科普活动，
为公众提供更优质的健康服务。
